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家庭药膳:推荐8款预防老年痴呆的药膳方
2022-06-21

大家对老年痴呆应该不陌生,老年痴呆是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上的症状主要是记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等。而中医认为其病在脑,与心肝脾肾功能失调关系密切。那么,如何预防老年痴呆?药膳调理是不错的方法,下面小编就来介绍下:

1、麦冬15克,枸杞、五味子各10克,洗净,研成粗末,同置于杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。

2、花生100克,猪蹄1只,洗净,加水炖熟,加入调味品,每日1剂。

3、枸杞10克,羊脑1只,洗净,隔水蒸熟,加入调味品,每日1剂。

4、海带100克,洗净,切丝,煮熟后加入豆腐200克及生姜片,再煮半小时,加入调味品,每日1剂。

5、活泥鳅250克,洗净,打入鸡蛋3只,煮后加入调味品,每日1剂。

6、龙眼肉25克,莲子15克,黑豆20克,红枣5只,洗净,炖熟,每日1剂。

7、柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克,红枣3只,洗净,与粳米50克共煮粥,每日1剂。

8、核桃仁、黑芝麻、莲子各10克,洗净,与粳米50克共煮粥,每日1剂。

(责任编辑:zxwq)

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